남양주풍양보건소는 오는 19일부터 관내 임산부를 대상으로 태아의 성장과 발육을 돕고 임신 중 발생하는 통증을 예방하고 완화시켜 순산에 도움을 주는‘행복요가교실’을 운영한다.
이번 행복요가교실은 출산에 대한 임산부의 긍정적 마인드 높여 출산 장려에 기여하기위해 기획됐다.
임산부 요가교실은 골반과 자궁, 비뇨생식기 계통의 움직임과 혈액순환을 원활하게 해 임산부의 몸을 편안하고 건강하게 만들어 주기 위한 운동 프로그램이며, 전문 강사의 진행으로 상반기 3기(4. 19일 ~7. 5일), 하반기 2기(9. 20일 ~ 11. 8일) 매주 금요일마다 운영한다.
정태식 남양주풍양보건소장은 “보건소에서 임산부에게 제공하는 다양한 프로그램을 통하여 예비엄마의 건강한 출산과 육아에 도움이 되기를 바라며, 저출산 극복 대응으로 지방자치단체 차원에서 더 다양한 임신·육아 교실 프로그램을 개발하기 위해 최선을 다하겠다.”고 밝혔다.
‘행복요가교실’은 16주 이상의 보건소 등록 임산부면 누구나 신청 가능하며 전화 및 방문 접수를 통해 선착순으로 15명 내외로 모집한다. 자세한 사항은 남양주풍양보건소 가족보건팀 (☎590-6978, 4982)으로 문의하면 된다.
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