남양주풍양보건소는 19일 오남호수공원에서 의료취약 소생활권인 진주아파트 주민을 대상으로 ‘오남호수공원 건강 걷기 캠페인’을 진행했다.
이날 캠페인은 걷기를 통해 건강생활을 실천하고 올바른 걷기자세를 통한 효율적 걷기 운동을 알리기위해 진행됐으며, 아름다운 경관을 자랑하는 오남호수공원에서 약 3km의 산책로 A,B,C 구간과 구간별 휴게쉼터 및 포토존으로 운영됐다.
참가자들은 건강 체조를 시작으로 연령과 체력을 고려한 구간별 맞춤 코스를 걸으며, 2인 1지원의 세이프로드가이드(안전길안내자)의 안내를 받았다. 또한, 자연의 아름다운 경관과 함께 건강 나들이를 통해 즐겁고 희망찬 가을을 맞이하는 기회를 가졌다.
남양주풍양보건소 정태식 소장은 “이번 캠페인을 통해 주민들에게 ‘걷기 실천’의 중요성을 알리고, 만성질환 및 비만예방, 생활 속 건강실천의 인식을 확산시키는 계기가 되기를 기대한다”고 말했다.
한편 남양주풍양보건소는 건강생활실천 인식 향상을 위해 오남마을건강센터 걷기 프로그램을 활성화 시키고 주민공동체의식을 높여 마을건강지킴이(건강리더자)를 확산시킬 예정이다.
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