구리시(시장; 백경현)는 14일 구리시 여성노인회관 3층에서 어르신들의 건강하고 활기찬 여가생활을 위한 건강프로그램 ‘실버 건강아카데미’를 개강했다.
올해로 9회째를 맞이하는 실버건강아카데미는 황혼기에 겪는 우울증 등을 예방하기 위한 행복한 웃음치료, 영화의 인문학, 생활속 건강밥상, 행복한 노래교실 등 유쾌하고 즐거운 다양한 내용의 프로그램으로 구성돼 이달 말일까지 총 6회에 걸쳐 진행된다.
이날 개강식에는 관내 60세 이상 어르신 200여분이 참석한 가운데 방송인 황범식 씨의 아름다운 인생이라는 주제로 본인이 직접 경험한 이야기를 특유의 익살과 열정으로 모두가 공감할 수 있는 특강으로 화기애한 분위기를 이끌었다.
시종일관 하하호호 웃음이 끊이지 않은 가운데 한 어르신은“오늘 특강을 통해 10년은 젊어진 것 같았고, 듣는 내내 고개가 절로 끄덕여졌다. 앞으로도 웃음으로 활기찬 노년의 삶을 살고 싶다. 이런 프로그램을 마련해 준 것에 감사한다”고 즐거워했다.
보건소 관계자는 “앞으로도 황혼기의 어르신들이 흐르는 세월이 보람되게 즐겁고 건강한 노년기를 영위할 수 있도록 다양한 프로그램을 운영하겠다”고 밝혔다.
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