공무원연금공단(이하 ‘공단’)은 공무상 재해를 입은 공상 공무원의 추가적인 재해예방 및 일상 회복을 위한 마음･건강 올케어(All-care) 교육을 지난 27일 부터 이틀 간 실시했다.
이번 프로그램에는 공상치료 후 업무에 복귀한 뒤에도 잦은 교대근무 및 현장 출동으로 심리적.신체적 안정이 필요한 소방직 공상 공무원이 참여했다.
교육 참가자들은 ▲집단 상담으로 서로의 마음 속 짐 털어내기 ▲불면증 예방을 위한 수면위생 교육 ▲물리치료사와 함께하는 운동처방 ▲에코 웰니스 숲 체험 ▲VR 힐링 테라피 등 다양한 교육과 체험을 제공받았다.
공무원 재해예방 및 몸·마음건강 증진서비스의 일환으로 진행된 이번 프로그램에 대해 참여자들은 “같은 어려움을 겪고 있는 동료와의 상담을 통해 심리적 불안이 많이 완화됐다.”고 말했다.
또, “수면위생과 운동 처방 등 다양한 프로그램들이 결합돼 알차고 만족스러웠다.” 며 긍정적인 반응을 보였다.
공단관계자는 “앞으로도 건강하고 안전한 공직문화 조성을 위해 다양한 재해예방 교육과 힐링 프로그램을 제공할 예정이다.”라고 밝혔다.
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