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2015-11-15
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김미정 기자의 올바른 성교육(제61)
말못할 여성들의 불편한 성적 고민..음핵통(CLITORODYNIA)
김미정 기자 
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음핵이 자꾸 아파요..나이와 상관없이 일어나는 발작성 음핵 통증

통증은 신체 내부의 말초 신경 자극을 받아 변화가 생기면서 무언가 찌르는 듯한 극심한 통증이 신체 중 한 부위나 여러 부위에 발작적으로 일어나 짧게 지속되기도 하고 멈추기를 반복하기도 한다.

또 통증이 없을 때도 아팠던 부위를 누르면 통증이 유발 되는데, 원인이 뚜렷하게 나타나는 ‘증후 신경통’과 원인을 명확히 밝힐 수 없는 ‘특발성 신경통’도 있다.

통증은 연령대와 상관없이 머리나 얼굴,어깨,몸,팔,손,겨드랑이,척추,골반,꼬리뼈와 엉덩이,다리,발,생식기 주변 등 전신에 나타날 수 있으나, 극심한 통증이 반복되는 것을 방치하면 척수나 뇌 손상까지 입어 위험해질 수 있으므로 내 몸에서 일어나는 통증을 스쳐 지나가는 바람처럼 가벼이 여겨서는 안 될 것이다.

단순이 수음이나 성관계로 인한 증상이면 병원 치료가 없이 자연적으로 좋아질 수도 있지만, 계속 된 통증에 일상 생활이 힘들 정도면 진료를 통해 유해 세균이나 바이러스 감염은 없는것인지, 외음부 전정염이나 질염,방광염,요도염,성병 그 외 다른 질환 등이 동반된 건 아닌지 의심해 봐야 한다.

여성의 신체 기관 중 하체 쪽 외음부 상부와 소음순 사이에 위치한 콩알 크기의 작은 구조물인 음핵은 곡실,취서,유서,공알 등으로 부르며,약 8000여개의 신경 말단이 집중되어 있어 오직 쾌락만을 위해 존재한다고 알려져 있지만, 워낙 예민하고 약한 곳이라 몸관리를 소홀히 하면 음핵염이나 음핵통,성교시 불감 증상 같은 성기능 장애도 겪을 수 있다.

그래서 이번 칼럼에서는 상담이 적은 케이스이기는 하지만 음핵통에 대해 알려 드리고자 한다.

(사례1)

20대 중반 미혼 여성 입니다. 며칠 전부터 음핵이 바늘로 콕콕 찌르듯이 아프답니다.

소변을 볼 때 더 아프고 약간의 출혈도 있는데 방광에 염증이 생겨서 병원에 다닌 적은 있지만 음핵까지 통증이 온 적은 처음이라 걱정이 됩니다.

요즘 남친이 바빠서 성관계를 안한지는 2주정도 되었고 경구용 피임약이 먹기 부담 되서 콘돔을 사용하고 있습니다.

(사례2)

섹스도 안해 봤는데 클리토리스 통증이 있어요.

20대 초반 여성입니다. 아직 성관계도 해보지 않았구요.

그런데 가끔 음핵 쪽이 따끔거릴 때가 있어요.바늘로 찔린 느낌 이랄까? 계속 그런건 아니고요..

왜 그런 통증이 오는건지 궁금합니다

(사례3)

사람들은 성생활이 즐겁다고 하는데 저는 성관계를 하고나면 좋은 느낌도 없고 음핵이 시큰거리고 아파요.

부어있기도 하고 왜 이런거죠? 앉아있기도 힘들고요..ㅠㅠ

(사례4)

아이를 둘 키우는 30대 기혼 여성입니다.

아기를 낳고 나서 몸이 정상 회복 되기 전에 생식기나 음핵 주변까지 아파서 고생을 많이 했지만 이번에는 음핵만 작은 바늘로 찌르듯이 통증이 오네요.

심한 통증이 계속 되는건 아니지만 생리통보다는 좀 센 강도??

얼마전 산부인과에 검사하러 갔을땐 자궁도 깨끗하고 별 이상 없다고 하는데 이럴땐 어떤 치료를 받아야 하는지 궁금하네요.

(사례5)

이십대 중반 여성입니다.

제가 남들보다 음핵이 크고 소음순이 늘어진건지 잘 모르겠지만 그 부분이 성관계할 때 좀 아프고 붓거나 통증이 자주 있어 걱정입니다.

음핵 수술하면 통증도 잡히고 성감도 좋아질 수 있을까요?

(사례6)

이십대 초반 여성입니다.

저는 성경험이 전혀 없고 자위도 안 하는데 하복부와 생식기 주변 통증이 종종 있고 음핵이 자주 붓고 아립니다.

그래서 한방치료를 받고 있는데 다른데는 좋아지는데 음핵 통증은 가시지 않아 걱정입니다.

(사례7)

20대 초반 남성 입니다.

저는 여친이 걱정이 되어 상담 드리게 됐어요. 성관계할때 여친 몸을 애무 해주면 애액은 잘 나오는거 같습니다.

그런데 음핵은 부드럽게 조금만 자극을 가해도 아프다해서 도중에 관둘때가 많아요 .. 여친을 병원에 데려가 보는게 좋을런지...

사실 저도 여친도 성경험이나 성지식이 매우 부족하고..여러번 해봐도 좋다는 느낌도 안오고요.. ㅠ도와주세요

(사례8)

18세 여학생 입니다. 요즘 스트레스를 심하게 받아 그런건지 아래 분비물도 많아지고 음핵이 종종 성난거 같이 부어 있어 아픕니다. 정말 거기가 이상한거 같아요..

.....................................................................................................................

위의 사례들 뿐만 아니라 필자가 수년간 내담자들의 음핵통 사례들을 정리하다 보면 바늘로 찌르는 듯한 통증,압박감,얼얼함,부은 느낌,쓰라림,출산시 진통할 때 강도로 오기도 하고, 생리통 같은 통증이 음핵에만 집중적으로 일어나기도 하고 수개월이상 만성적으로 발생하기도 한다.

음핵통은 특별한 피부 질환이나,충격으로 인한 외상 등 병변이 없이 관찰 되기도 하며 수음이나 성관계 후 증상이 나타나기도 하는데, 이러한 음핵의 불쾌감과 통증,불편감은 일상 생활을 제대로 영위할 수 없을 정도로 타격을 주기도 하므로, 통증이 수일이상 지속된다면 여성전문 비뇨기과를 방문해 적절한 치료가 필요하다.

발작적이거나 지속적으로 발생하기도 하는 음핵통은 주로 생식기 주변에 신경학적 염증 반응과 말초 신경통을 주요한 병태 생리로 보며,방광염이나 외음부 전정염 등 이상 소견이 동반 될 가능성이 있지만, 수음이나 성경험이 전혀 없어도 일어날 수 있으므로 망설이지 말고 병원에 방문해 소변 및 세균 검사를 받아보고, 음핵 자체의 구조나 기능적 이상 여부도 살펴봐야 할 것이다.

그리고 선천적 음핵 조직의 경화와 음핵의 비위생적인 관리로 인한 염증,수음이나 성교시 무리한 자극, 꽉 끼는 옷차림이나 찬 음식을 많이 먹어도 일어 날 수 있는데,여성들이 비뇨 생식기 질환 중에서도 표면적으로 꺼내기 참으로 어려운게 음핵통증이라.. 오랜 시간 아픔을 참거나 의사와 상의 없이 처방전 없이 쉽게 살 수 있는 진통제를 남용하는 사례들이 있어서 방치했을 경우 건강에 심각한 문제를 야기 할 수도 있다.

또한 이러한 통증은 장기적 수면 부족,스트레스와 피로도가 높을 때도 일시적으로 나타나기도 하는데, 통증이 있을 때 대부분 병원 치료를 받게 되면 며칠만 지나도 호전 되지만, 다른 병증으로 인해 만성으로 진행되거나 재발이 되기도 하고 특별한 치료없이 일시적으로 나타났다가 언제 그랬냐는 듯 증상이 사라지는 경우도 있다.

그러므로 병증이 없더라도 통증이 수시간에서 수일 이상 지속된다면 지체하지 말고 치료를 꼭 받기 바라는 바이다.

마지막으로 음핵 통증은 효과적인 수음이나 원만한 성생활,일상 생활에서도 장애 요소가 되어 자신감을 떨어트리고 짜증이나 우울감이 심해 질 수 있으므로 통증이 빈번하면 병원치료가 꼭 필요하지만 평소에 하복부 관리를 통해 음핵통이 다른 불쾌한 하복부 통증을 완화 시킬 수 있다.

*생활속에서 실천 할 수 있는 하복부 관리 베스트 10

1.염증을 예방하고 통풍이 잘 되는 순면 100%의 편안한 속옷 착용

2.레깅스,스타킹,청바지,쫄바지,배꼽티,브래지어 등 꽉 끼는 불편한 옷들 장시간 착용하지 않기

3.예쁜 하이힐을 장시간 신기보다 편안한 신발을 신는다.

4.수음이나 성관계,자전거 타기나 과도한 운동 주의

5.부작용을 일으킬 수 있는 방부제나 색소가 과하게 첨가된 러브 윤활제나 인공 방향제가 섞인 청결제,세정제 남용 주의

6.외복사근(옆구리) 스트레칭과 마사지,복부,하체,발 맛사지 틈틈이 해주기

7.좌욕이나 발온탕,하복부 찜질 실시

8.비누로 잦은 뒷물이나 질안 세척 하지 말 것

9.본인 체질에 맞는 적절하고 규칙적인 운동 일주일에 3회 이상 실시

10.스트레스와 피로를 최대한 줄이고 균형잡힌 식사와 충분한 수면,휴식을 취하며 자주 웃기

Sexual Intercourse Technician [성문제상담전문가&칼럼니스트] 김미정 기자

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